Presentació del projecte  

El Melhorament era el ritual del catarisme amb el qual els Bons Homes i les Bones Dones demanaven consell per millorar, refermaven la seva fidelitat amb els dogmes càtars i era alhora una forma de salutació.

Amb el projecte  MELHORAMENT, volem identificar aspectes clau per cultivar el benestar emocional, mental i espiritual, per ajudar a MILLORAR la nostra salut de manera integral, la qualitat i la plenitud de vida, i contribuir també a la consciència mediambiental, en la línia d'un turisme  sostenible.

Què busquem?

150 bons homes i bones dones que facin el Camí dels Bons Homes i ens vulguin ajudar participant en l’estudi.

A més de participar en un projecte pioner al Pirineu i col·laborar amb la ciència, participar pot tenir encara més recompensa!! 

Com participar?

Cada participant haurà d’omplir qüestionaris breus en 3 moments temporals: 

1 Abans de començar el CBH (durant la setmana anterior)

2 En acabar el CBH (el mateix dia o l’endemà)

3 Al cap d’un mes

El qüestionari consta de diferents parts, algunes només s’han d’omplir abans de fer el CBH i algunes després de fer-lo. La primera part inclou preguntes de caràcter sociodemogràfic i manera de ser que només cal omplir abans de fer el camí. Les altres parts consten de preguntes sobre salut general, beneficis emocionals i psicològics de fer el camí i conscienciació mediambiental. Algunes només s’han d’omplir després de fer el CBH.

Un cop hagis fet el primer qüestionari i hagis començat a caminar, rebràs recordatoris per fer el segon i tercer qüestionari segons el dia que comencis  aquí deixem l’enllaç per començar!  

Versió castellana del qüestionari aquí!

Recompenses per la participació

-          Formar part d’un projecte pioner

-          Col·laborar amb la ciència

-          Contribuir al benestar de les persones

-          Cada participant tindrà un petit regal d'agraïment a la seva participació

-          Entrar en un sorteig que inclou de regals al Camí dels Bons HOmes :

Premis:

- 4 Guies de Senderisme  A peu per camins de càtars. 14 excursions i passajedes. Editorial Arola. Autors: Montse Subirana  i Rafael López Monné 

- 4 LLibres de La Cuina al temps dels bons homes. Editorial Altaïr. Autors Toni Massanés i Karina Behar

- 2 Mapes del Camí dels Bons Homes 1:50.000

- 1 Nit + Esmorzar al Refugi Vents del Cadí a Gisclareny

- 1 nit d'allotjament fins a 2 persones al Cerdanya Ecoresort &Spa de Prullans . Podràs triar entre habitació, apartament o bungalow  (no en  vacances, pont ni mes de febrer)

- 1 dia de regal de una  sortida guiada   una etapa del Camí dels Bons Homes guiada per la Sílvia Rovira  ( pot ser o bé sortida d'un dia, com un dia de cap de setmana) 

Estiguis atent perquè més endavant anunciarem  la data del Sorteig!!

Qui som?

Projecte  Melhorament liderat per la Montse Subirana Malaret  com a investigadora i la Karina Behar Murillas com a responsable tècnica de l'Agència de Desenvolupament del Berguedà.També  compta amb la col·laboració d'altres investigadors  en alguns aspectes de la recerca.

Montse Subirana Malaret 

 És Doctora en Psicologia per la Universitat de Barcelona (UB), psicòloga general sanitària, investigadora del GEAV (grup de recerca consolidat SGR 1140) i consultora amb projectes de turisme sostenible i regeneratiu.

Docent de la UB i la UOC, compta amb diverses publicacions i participacions en congresos nacionals i internacionals.

És també Diplomada en Turisme, Postgraduada en Gestió i Desenvolupament d’activitats d’oci i Turisme per la UB  i Tècnica d’Esports d’Hivern. Autora publicada de més de 15 llibres i contes de temàtica diversa (narrativa de viatges, ficció, ). Ha publicat més de 20 articles i treballs sobre etnografia i patrimoni i ha estat guardonada amb diverses mencions literàries. Més detalls a https://www.escriptors.cat/autors/subiranam

Karina Behar Murillas

Llicenciada en biologia (UAB), postgraduada en Ecoturisme  i  ha dedicat gran part de la seva vida  al desenvolupament del turisme de Natura, tenint sempre la sostenibilitat com a referent. Es dedica a la dinamització turística dels territoris de muntanya i  a la gestió de la cooperació transfronterera  POCTEFA en  l'àmbit de turisme.

Forma part de l’equip de Turisme de l’Agència de Desenvolupament  del Berguedà, especialitzada en  l’acompanyament de les empreses turístiques amb diferents programes. Gestiona i dinamitza la travessa del Camí dels Bons Homes vetllant pel manteniment dels camins, la promoció, la qualitat  i la innovació dels seus productes. www.camidelsbonshomes.com

Aquest projecte ha estat aprovat pel COMITÈ DE BIOÈTICA DE LA UNIVERSITAT DE BARCELONA 

 Institutional Review Board (IRB00003099), i es  troba en el marc del projecte NATTUR del Programa Europeu de cooperació transfronterera Espanya- França- Andorra  POCTEFA.

Anonimat i privacitat de les dades

D’acord el que estableix la legislació de Protecció de Dades (Reglament (UE) 2016/679 del Parlament i del Consell, de 27 d’abril de 2016, relatiu a la protecció de les persones físiques pel que fa al tractament de dades personals i a la lliure circulació d’aquestes dades, Llei Orgànica 3/2018, de 5 de desembre, de Protecció de Dades Personals i garantia dels drets digitals), l'informem que les seves dades seran incorporades a un tractament del qual en son corresponsables l’Agència de Desenvolupament del Berguedà i la Universitat de Barcelona (amb CIF Q0818001J i domicili a la Gran Via de les Corts Catalanes, 585 -08007 Barcelona).

La finalitat d’aquest tractament és portar a terme l’estudi en el qual vostè està participant al completar el present formulari. Per a més informació consulti la política de privacitat dels corresponsables de tractament.

D’altra banda, aquesta recerca s’adhereix als principis de la Declaració de Hèlsinki de 2013 sobre recerca així com la Declaració Universal de Bioètica i Drets Humans de la UNESCO de 2005.

Així mateix s’informa de la possibilitat d’exercir els seus drets d’accés, rectificació, supressió i la resta dels seus drets mitjançant la remissió d’un escrit a qualsevol de les següents adreces:

• Agència de Desenvolupament del Berguedà. Plaça de Sant Joan nº 16 08600 – Berga (Barcelona) o per correu electrònic a: dpd@adbergueda.cat
• UNIVERSITAT DE BARCELONA, Travessera de les Corts, 131-159, Pavelló Rosa, 08028 - Barcelona, o per correu electrònic a protecciodedades@ub.edu

Estem molt agraïdes que vulguis participar en aquest projecte tan especial per nosaltres , el Melhorament! Aquí  l’enllaç per començar  i  omplir el primer questionari!  

Acció realitzada pel servei de turisme de l'Agència de Desenvolupament del Berguedà  i cofinançada pel fons FEDER Programa Interreg V-A España Francia Andorra (POCTEFA 2014-2020) amb el projecte NATTUR (EFA 146/16)