Etapa curta però intensa, amb un percentatge de sender més alt del què és habitual i l’al·licient de recórrer les gorges de la Frau. Per la tarda recomanem deixar les bicicletes al poble de Montsegur per visitar el castell.

Comencem el dia desfent el camí fins a Montaillou, per reemprendre aquí el traçat del G.T. Ariege Pyrenees que ens portarà fins a Prades i Comus per un sender magnífic sense excessius desnivells.

Ja a Comus agafem una pista que ens condueix pel fons de la vall i ens endinsa a les Gorges de la Frau, que recorrerem en sentit descendent, amb alguns trams tècnics. El recorregut de les Gorges és de 2km, acabant en el seu accés principal. Des d’aquí seguirem per asfalt fins al nucli de Pelail (font), des d’on s’inicia una pujada de menys de 3km que ràpidament es converteix en molt extrema, guanyant 400m de desnivell en menys de 2km.

Amb molta tècnica i bicicleta elèctrica és possible fer-la fins dalt, parant només en aquells punts on l’aigua envaeix el sender. Amb btt convencional en canvi, arribareu més o menys amunt en funció de les cames i la tècnica, però segur que s’haurà d’empènyer la bici un mínim de 200m de desnivell (una mitja hora).

Els menys partidaris d’arrossegar la bici, tenen l’alternativa seguint la carretera des de Pelail a Fougax-et-Barrineuf i des d’allà agafant la carretera D9 que puja fins a Montsegur en poc més de 8km.

Pels que hagueu decidit seguir el GR-107, una vegada a dalt us espera una curta (2km) però extraordinària baixada envoltats de boscos frondosos, per sender una mica tècnic, fins arribar a Montsegur.